有了它,可以不吃主食---红薯姜汤

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圆圆Echo 2016年08月26日发布

所需食材

  • 红薯 2个
  • 姜片 3片
  • 红糖快 3块

小贴士

红薯还可以和小米煮哦,但是我对小米有点过敏,每次吃完会吐,所以就不放小米,如果不喜欢姜片,也可以放点枸杞,红枣之类的,这个看个人喜欢哦。
红薯具有排便功效,经常便秘的朋友可以试试哦,而且红薯还是减脂减肥者主食不错的选择哦。