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步骤 1：
金针菇与秋葵洗净，锅内水烧开后，将烫入其中，煮熟捞起滤干。秋葵也于锅内开水中汆烫变色捞出，切成厚片。所有调味料依个人口味调配好，蒜瓣切小块后用压蒜器压成蒜泥加入调味汁里，将金针菇码放于盘中，秋葵置于金针菇之上
步骤 2：
倒入调味汁再切一颗朝天椒，锅内热油，直接浇于菜上并淋豉油，OK了！
红烧小萝卜
猪毛菜糯米饼
鲜虾口蘑粥
腊肉炒西兰花
干焖基围虾
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徐氏红烧肉
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话梅山药排骨
万物皆搭白灼汁蒜茄
西红柿炒花菜
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麻辣馄饨
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白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
传统核桃酥
