百合皂角米粥#福临门创意米厨# by 原麦香 - 菜谱

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浏览 53249 收藏 86 切墩(初级)

福临门三江家宴米、皂角米、百合要提前浸泡2-3小时后才可以熬煮哦！

原麦香 2016年08月29日发布

皂角米俗称雪莲子，是皂荚的果实。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、润肤养颜的功效。百合润肺止咳、宁心安神、美容养颜，与皂角米一起煮粥把二者的功效发挥到极致，汤汁粘稠，丰富的胶原蛋白非常适合爱美的姐妹秋季食用哦～此次用的大米是福临门三江家宴米，二者结合功效更好

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