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步骤 1：
把薄荷清洗干净沥干，与可达怡罗勒、百里香、海盐放入料理杯中；
步骤 2：
将料理杯中再加入酸豆奶，用料理机打成沙拉酱；
步骤 3：
苜蓿芽冲洗沥干；苦菊撕碎；紫甘蓝和胡萝卜切丝；
步骤 4：
在沙拉菜丝上，浇上打好的沙拉酱即可。
野菜的保存方法
（喝出好气色）苹果桑葚饮
野菜窝窝头
美国薯星藜麦沙拉
苜蓿菜馒头
蒸苜蓿菜
苜蓿芽沙拉
营养健康粥-苜蓿小米粥
牛油果开胃菜
早餐三明治
苜蓿肉饺子
牛油果开胃沙拉
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
