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步骤 1:
鸡胸肉 沸水煮10-15min 筷子能插进去 就可以捞出来
步骤 2:
手撕成鸡丝
步骤 3:
黄瓜擦成丝
步骤 4:
鸡肉丝放下 上面盖上黄瓜 再把葱白切丝 蒜片 泰椒圈 放上面 倒入 辣椒油 白醋白糖生抽 盐 最后放几粒花椒 热油 浇在花椒上 搞定
步骤 5:
成品
步骤 6:
啦啦啦
莴苣这样做比炒还好吃!
减脂凉拌苦菊牛肉
凉拌袖珍菇
减脂降压还爽口❤️凉拌芹菜
清爽开胃又解腻,香辣凉拌海带丝
不炒不炖也不蒸,茄子这么做真香
藤椒拌牛肉
香菜拌牛肉
酥香松子仁拌菠菜
凉拌牛肉
香椿黄瓜拌面
凉拌杏鲍菇
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果