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步骤 1:
准备好冰水,没有冰水,还有凉开水冻好的冰,就先放常温化了。
步骤 2:
秋葵用了8-10个鲜嫩的,洗净放入锅里沸水煮捞出来,置于冰水中放凉,滤去冰水切成小段码放在盘里。再把材料表的调料调配好淋上,即可。 调料配比液体的两勺,糖1小勺,半勺老干妈香辣酱,干红辣椒2-3切细,蒜2-3个剁成蒜米,拌匀酱料。(也可以适量加以其他酱按自己口味调入少许)
步骤 3:
浇淋在秋葵上。
步骤 4:
算是快手,10分钟搞定
凉拌洋葱
十分钟就可以搞定的蒜蓉拌黄瓜
凉拌变蛋豆腐
凉拌马兰头
凉拌鲫鱼
救命!好吃到哭的凉拌米粉,不用煮不用蒸
红烧笋干五花肉
凉拌鸡胗
鲜虾口蘑粥
麻辣小龙虾来了
糖桂花蜜酱版--凉拌苦瓜
凉拌荞麦面
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
青瓜红椒炒猪肉丸
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
传统核桃酥