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步骤 1:
胡萝卜插成细丝
步骤 2:
土豆插成细丝
步骤 3:
加入面粉 盐 十三香 和葱花 再打入三个笨鸡蛋
步骤 4:
搅成糊状
步骤 5:
锅热油 用中等大小的勺子 将糊舀入平底锅中 双面两分钟即可烙好!
步骤 6:
煎至两面金黄即可
在家自制油条更加放心
红糖发糕
能量早餐:自制牛肉汉堡配黑咖啡
果酱卷
照烧三文鱼
苹果藜麦烤南瓜
轻食早餐,不起早吃得好低脂低热营养好
健康的燕麦水果荷兰松饼
蕉泥盐烧乳酪三明治
早餐别吃油条了!来个炸牛奶酥脆更营养!
超健康减脂蔬菜土豆泥
创意蒜蓉金针菇粉丝焖午餐肉,美味势不可挡
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
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