中秋团圆菜——香酥藕盒

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中秋团圆菜——香酥藕盒收藏

浏览 153281 收藏 2302 时间 30–60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 莲藕 约500克
  • 肉馅儿 约300克
  • 肉馅儿调料
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 白糖 少量
  • 适量
  • 适量
  • 香油 适量
  • 面糊
  • 面粉 适量
  • 鸡蛋 一个
  • 黑胡椒粉 适量
  • 适量

小贴士

肉馅儿最好选肥瘦比例4:6的,纯瘦肉不香。面糊调的时候,不用太稀,也不用太稠,用筷子挑起,能在筷子上挂糊即可。如果不能判断,可以先炸一个试试。炸藕盒时,油多倒些,以正好没过藕盒为宜。不管炸任何食物,很多人害怕油大,故意减少油量。殊不知油炸食物的时候,锅里的油多,食物吸收进去的油反而少。

若愚妈妈 2016年09月05日发布
生藕性寒,能清热除烦、凉血止血散淤;熟藕性温,能补心生血、滋养强壮、健脾胃,农历八月初是吃藕的最佳季节。炸藕盒是很多人爱吃的一道菜,香酥的外皮里面裹着脆中带糯的莲藕,莲藕里夹着香香的肉馅。一口咬下去,满嘴的肉香,藕香,绝对过瘾!而且,中秋吃藕盒还有团圆之意哦!
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