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步骤 1：
龙利鱼切块撒上胡椒粉，姜丝腌制20分钟
步骤 2：
番茄划十字放在锅中煮一下，方便去皮
步骤 3：
腌制好的龙利鱼放在说中煮熟捞出备用
步骤 4：
在锅内放油，切好番茄倒入，炒出汁后再加番茄酱继续翻炒，炒软后放入鱼肉，倒入小半碗淀粉水勾芡
步骤 5：
加一勺盐，少量糖，出锅
龙利鱼肉质鲜美，含有丰富蛋白质哦~番茄去皮口感更细腻。
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