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步骤 1：
热油锅放入姜片和鲫鱼煎，煎至鱼两面金黄倒入2碗热水，大火煮开，滚10分钟 把鱼带汤倒入汤锅，放入其他原料、6碗清水，大火烧开转中火煲40分钟下盐调味即可
雪梨燕窝盅
果汁别再买了，1分钟1杯原汁原味
蜂蜜红柚饮
椰汁香芋板栗南瓜
鱼腥草猪粉肠汤｜宝宝、大人 肺热咳嗽有痰
美味家常菜：芹菜炒豆干
南瓜黄油绵柔蛋糕
抱蛋挪威青花鱼
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挪威青花鱼蒸米线
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椰蓉南瓜马蹄糕
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