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步骤 1:
半朵雪耳,红枣6粒
步骤 2:
百合适量泡好,川贝药店亲已帮忙磨成粉适量,冰糖不能过多,本来雪梨,红枣就有甜粉了!!
步骤 3:
三碗水炖2个小时!
步骤 4:
我个人喝了2小碗,嘻嘻哈哈!!记得想皮肤好一定要滋润,也不是燕窝贵才好,雪耳也是不错的选择!
川贝磨成粉
秋梨膏
秋梨膏(最简易版本)
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