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步骤 1:
牛肉选带一点点肥肉的,切小块
步骤 2:
西红柿一个,切块
步骤 3:
八角,桂皮,陈皮,草果,山楂干适量
步骤 4:
锅烧热,放入一小勺油,烧热后放西红柿,翻炒变成红汤后,加入大料、牛肉翻炒片刻,加水大火烧开,然后倒入高压锅炖20分钟
步骤 5:
土豆削皮切块,放入砂锅,倒入炖好的牛肉汤,加盐,烧开后小火炖30分钟
步骤 6:
放入胡椒粉即可上桌了
茄香浓意面
柠香虾
空气炸锅版炸薯条
能量早餐:自制牛肉汉堡配黑咖啡
茶油双茄盖饭
双菇番茄豆腐汤
菠萝肉1.0
经典意式番茄肉酱面
“柿柿如意”番茄饭
「广式靓汤」番茄牛腱汤
茄汁金针菇
西红柿鸡蛋蝴蝶面
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝