百合枸杞红枣鸡蛋羹的做法步骤

• 步骤 1：

  所有需要的材料，先把水烧上哦，这是款快速甜品药膳。两碗水，烧开。

• 步骤 2：

  红枣枸杞百合清水洗净，开水泡着待用

• 步骤 3：

  老姜，去皮切片。姜的药用价值是很高的哦，不同的做法，有不同的效果。以后再出其他的。关注我哦。

• 步骤 4：

  鸡蛋搅拌打散

• 步骤 5：

  水开了，把配料全部入沸水，开小火，盖锅盖，煮三到五分钟。

• 步骤 6：

  这时候颜色已经出来一点了，入红糖，搅拌均匀关小火，煮三分钟

• 步骤 7：

  下鸡蛋，记得火关的最小，细水长流，我喜欢吃细滑一点的，筷子在锅里快速打圈。喜欢吃大块一点的，可以慢慢转。

• 步骤 8：

  OK啦，一款美容养颜又可以补气血，经期食用还可以治疗痛经的甜品，送给大家，老少皆宜哦，做饭后甜汤也很OK哦。

• 步骤 9：

  摆个盘，美美的。吃起来才有好心情。好像肚子不痛了呢

• 步骤 10：

  甜甜的，暖暖的。做给女朋友喝，比温开水要暖心