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步骤 1：
切丁备好
步骤 2：
待油热炒蒜至有香味
步骤 3：
入胡萝卜和茭白
步骤 4：
加蚝油酱油翻炒
步骤 5：
倒入木耳和水
步骤 6：
加剩余着料大火收汁
步骤 7：
收汁结束茭白略黄
素之食谱—素炒三丝
茭白炒肉丝
豉油王焖茭白
咸肉清炒茭白
牛肉脆三丝，一盘有嚼头又合时节的下饭小炒
小炒三丝（茭白，芦笋，胡萝卜）
鱼香肉丝
茭白烧鳝丝
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茭白焖肉
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