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步骤 1：
1，银耳泡一个小时后，撕碎，加入枸杞，莲子，百合，加入充足的水。
步骤 2：
2.煮开后，大约1个小时，加入适量冰糖。
步骤 3：
3.银耳汤好啦～
奶香银耳苹果西米捞
梨丝银耳羹
苹果玫瑰花银耳羹
一起去露营之甜品～银耳木瓜羹
美颜圣品银耳羹
草莓银耳酒酿羹
山楂酒酿银耳羹
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酸菜炖大骨头
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酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
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