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步骤 1:
南瓜削皮切成薄片
步骤 2:
蒸熟之後壓成泥
步骤 3:
三文魚切粒,加少許鹽醃製一下(真的很少很少鹽就好)
步骤 4:
鍋裡放水煮開,把意粉放進去,加少許鹽跟橄欖油煮熟,撈出瀝乾水備用
步骤 5:
熱鍋下橄欖油,把洋蔥放進去炒香
步骤 6:
把三文魚放進去翻炒
步骤 7:
把南瓜泥放進去,同時把牛奶倒進去
步骤 8:
想要醬濃一點就多放牛奶,淡一點就少放
步骤 9:
醬煮到適合的濃度就把意粉放進去拌勻
步骤 10:
稍微煮一兩分鐘即可
步骤 11:
開吃咯,寶寶很喜歡這種奶香的香甜味
我這裡南瓜多了顯得有點膩了,可以適量減少南瓜量或者加多點牛奶