板栗鸡腿南瓜蒸

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板栗鸡腿南瓜蒸收藏

浏览 23651 收藏 20 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 南瓜 一个
  • 鸡腿 二个
  • 板栗 适量
  • 香菇 适量
  • 适量
  • 适量
  • 洋葱 一个
  • 料酒 二勺
  • 酱油 三勺
  • 耗油 二勺
  • 淀粉 适量
年轻的心hxez 2016年10月03日发布
栗子是坚果类的食物,营养十分丰富,对人体也是好处多多。栗子中含有丰富的胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素,长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效。今把板栗、香菇、鸡腿和南瓜放在一起蒸,想想那个味道
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