胡萝卜饭的做法步骤

• 步骤 1：

  胡萝卜丝水煮

• 步骤 2：

  番茄剥皮

• 步骤 3：

  胡萝卜切粒，番茄切粒，蛋白切粒。

• 步骤 4：

  小火炒烂番茄

• 步骤 5：

  加入鱿鱼炒熟

• 步骤 6：

  加入米饭炒匀番茄汁

• 步骤 7：

  加入剩下的食材，少量盐，黑椒粒。

• 步骤 8：

  就会变成黑椒味的酸酸胡萝卜饭，当然整个饭我都不爱吃。

• 步骤 9：

  所以我又加了紫菜跟吞拿鱼，才终于吃完了。

• 步骤 10：

  好了，补充维生素C，蛋白质。