五谷豆浆糊的做法步骤

• 步骤 1：

  头天晚上，准备好食材。黑、黄豆、花生豆要泡水备用。

• 步骤 2：

  红枣去核对切，花生去衣。

• 步骤 3：

  深秋的早上，从被窝里爬出来，实属不易。燕麦片清洗干净后，把全部食材都倒入豆浆机中。

• 步骤 4：

  注入温水，到水位上下限之间即可。我们家就三口人，上限喝不完，刚过下限就好了。

• 步骤 5：

  接通豆浆机电源，我家这款机子有年头了，还是这酱婶的，不过也是九阳的哦。这么多年还没坏，我只能说是良心产品，发现越老的产品越禁造，质量杠杠的。

• 步骤 6：

  通电后，指示灯全部亮起，选择五谷豆浆轻按触摸屏，其余灯灭掉。加热启动。

• 步骤 7：

  大约十五分左右，提示音想起，五谷豆浆指示灯闪烁，出锅。

• 步骤 8：

  机头提出来，是这酱婶的，够原始吧。

• 步骤 9：

  倒入大点的不锈钢锅，继续煮沸五分钟，要 勤搅拌，我这食材用量较稠，成糊糊状，易溢锅，易糊底。你要问为啥还另起锅煮沸？这是个大问题。这就是豆浆的”假沸“现象，一定要继续煮透至泡沫消失才能把豆浆中的有害物质分解充分。

• 步骤 10：

  煎个蛋夹汉堡。其实豆浆配水煮蛋最营养，不过昨个是水煮蛋，今个换样。

• 步骤 11：

  齐活，豆浆糊糊里放点糖，开吃。一碗糊糊，有豆子的香，花生的醇，红枣的清甜，燕麦的顺滑，喝一口，胃暖暖的。最后说一下，豆子多放点就是糊糊，少点就是豆浆，看个人喜好放食材用量吧。