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步骤 1:
所有食材准备好。
步骤 2:
西兰花切小朵,西红柿切块。
步骤 3:
鹰爪虾先焯水。
步骤 4:
然后下入西兰花焯水。
步骤 5:
准备一个料汁:盐,糖,香醋,胡椒粉,橄露橄榄油全部放入碗中,混合均匀。
步骤 6:
所有的蔬菜放入料理盆中,加入剥皮的鹰爪虾。将料汁淋入菜中,拌均匀,即可食物。
步骤 7:
非常健康的吃法,适合减肥人士食用。
料汁全部放一起后,盖上盖子,用力摇晃使其乳化,再淋入菜中。
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