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步骤 1：
将南瓜洗净削皮切小块，放入微波盒中加一点水，高火打4分钟；
步骤 2：
将煮好的南瓜倒入杯中加入牛奶放一点蜂蜜进行搅拌成泥，装入干净瓶中慢慢吃或直接乘热吃，吃到嘴里细腻绵软南瓜的清香带着一点蜂蜜的甜味，吃到停不下来。
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