周一早会上,男同事带着起了皮屑的脸在主持早会,嘴里说着煽情的话语:秋天是个适合思念的季节,更是个收获的季节。我在心里偷偷给加了句:秋天也是个多事的季节,果不然,会后有同事抱怨着上火难受,秋燥症的表现出来了。
天高云淡的秋天气候特点就是干燥,便秘、皮肤紧绷、鼻咽干燥、头发干枯、干咳少痰等现象时常有之,这时候饮食调理显得尤为重要。
冰糖雪梨缓解秋燥给大家带来的困惑。
重点是梨没有削皮哦,滋阴润肺的效果会加倍,当地广元七绝苍溪雪梨本身皮薄,在做熟后含有的不可溶性纤维很容易被人体吸收。
这样的秋天才有思念的味道,嘴角那一抹甘甜滋味。