标题比较长,因为一个品种有三个菜,就不分开写了。
虾头油炒饭是我家厨男看了地铁里面的电视学的。一直想做。今天如他所愿了。。。
买了十只罗氏虾(罗氏虾的头油比较多,用来炒饭最后不过了)虾头炸出油,剩下的头还可以弄个菜汤<( ˘ ³˘)/
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步骤 1:
虾头油炒饭
步骤 2:
热锅,加适量生油,将虾头放入锅里慢慢熬出油
步骤 3:
看见油慢慢气泡就可以关火,将虾头用锅铲压下后捞起备用
步骤 4:
2只全蛋1只蛋黄加适量盐,胡椒粉打发
步骤 5:
加入提前一晚备好的饭(其实就是冷饭,不过炒饭确实是要放冰箱冰一下会好吃很多),加入鸡蛋,香葱
步骤 6:
(ㅅ´ ˘ `)虾有虾籽,一块加入翻炒
步骤 7:
生菜虾头汤
步骤 8:
水开后将剩下的虾头放入锅里煮到水边成奶白色。加入洗好的生菜,煮几分钟
步骤 9:
香酥虾仁
步骤 10:
把虾仁放入蛋白里搅拌后扑上一层薄薄的粟粉再滚一下面包糠
步骤 11:
放入平底锅半煎炸
步骤 12:
煎炸到金黄色就可以出锅,剩下的蛋白拿了半个洋葱一块炒。用来做垫菜
步骤 13:
一虾三吃完成
步骤 14:
一虾三吃
新鲜的虾在剥虾头的时候可以连虾肠一块拉出来。罗氏虾的虾壳比较硬,剥的时候注意不要弄伤。
炒饭最好把饭放冰箱里冻一个晚上,那边出来的饭会比较干爽。