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步骤 1：
鱼很干净去掉头尾，缴成馅，加姜、葱、肉馅粉、一粒鸡蛋、两大勺橄榄油、鸡精、糖、盐、一小勺葡萄酒搅拌一下
步骤 2：
烧热一锅水加一颗姜，用小勺舀起鱼肉馅入锅，就形成一粒粒的鱼丸
步骤 3：
水开后，鱼丸都浮起来，再煮5分钟
步骤 4：
加一些烫好的小白菜，味道会更鲜美
简单好吃的烤带鱼
少油健康的干煎带鱼
蒜香烤带鱼
红烧带鱼
低油健康零难度：五香孜然烤带鱼
香香脆脆之干炸带鱼
带茄汁糖醋带鱼
红烧带鱼这样做才好吃
香烤带鱼！
糖醋带鱼
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
