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步骤 1:
娃娃菜洗净。调料备好。
步骤 2:
去根 切两半。用热水浇再泡3分钟。换热水再浇。重复3至5回即可。
步骤 3:
挤干水分。
步骤 4:
芥末子白醋木糖醇调好(怕刺激芥末木糖醇1:1就好)
步骤 5:
摸匀。
步骤 6:
可在加入适量木糖醇。
步骤 7:
加入白醋适量(齐平就好)放在温度35度为最佳。不可放入冰箱!切记
芝士奶油芥末籽蒸鳕鱼
香煎三文鱼烤蔬菜
凉拌荞麦面
脆嫩鲜美的白灼鱿鱼
泰式生腌三文鱼
寿司
奶油芥末拌秋葵
三文鱼牛油果沙拉
灵魂大拌菜
蔬果奶酪火腿沙拉
芥末虾球炸鸡
爆炒鸭肠
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
春味菌菇蛋花汤
蟹柳越南春卷
包个榆钱鸡蛋饺子和馄饨
欧洲橄榄百香果手撕鸡
椰蓉吐司