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步骤 1:
茄子1根、香菜碎少许、蒜末少许、凉拌生抽1勺、凉拌醋1勺、麻油1茶匙
步骤 2:
将茄子一剖为二,放入方太蒸微一体机,蒸汽烹饪-普通蒸100度10分钟
步骤 3:
将所有调味料拌匀静置几分钟
步骤 4:
蒸熟的茄子撕成细条
步骤 5:
与酱汁拌匀即可
步骤 6:
美味的手撕茄子完成!
可随个人口感加入少量食盐,早晨食盐不宜摄取过多哦
手撕茄子
油焖肉末茄子
豇豆烧茄子
香煎茄子饼&香煎茄子胡辣汤
烤香版的烤茄子
能干三碗饭的肉沫茄子
空气炸锅版—蒜香茄子
一吃就停不下来~海鲜肉沫茄子~
素烧茄子
蒸茄子
好吃的番茄烧茄子,汤汁超适合拌饭
拌饭超级香的酱茄子
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