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步骤 1:
准备药材。
步骤 2:
乌鸡洗净切大块,去掉鸡背含油多的皮。在开水中焯一下,去掉血水。
步骤 3:
乌鸡和药材全部放到炖锅中,加水没过食材。
步骤 4:
慢炖两个半小时。
步骤 5:
时间到,趁热盛汤吃肉,甘甘甜甜的汤水,大补啊!
1.鸡皮若带有过多的油一定要连皮去掉,否则煲出的汤水太油太腻。煲前将乌鸡焯一下开水,去掉血水后,煲出的汤较清甜。2.煲好后依个人口味,可适当加点盐再喝。
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