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步骤 1:
胡萝卜、土豆去皮,切成小块,青椒切成小块。 剥两颗蒜切片备用。
步骤 2:
胡萝卜、土豆分别用沸水焯至八九成熟,胡萝卜大概两分钟,土豆颜色变透明看不见白色。捞出沥水备用。
步骤 3:
锅里倒入适量油,加入蒜片爆炒出香味,加入焯过的胡萝卜、土豆
步骤 4:
大火爆炒30秒,加入青椒继续爆炒
步骤 5:
加入少量生抽,适量盐,翻炒均匀即可出锅
步骤 6:
色彩丰富的土豆胡萝卜炒青椒,看着就食欲大增啊!
青椒建议选用不辣的,这样大人小孩都能吃。
土豆、胡萝卜用水焯熟,炒的时间就不用太多。
土豆焯的时间够,口感就比较粉糯,喜欢脆口感的亲可以不用焯太熟。
个人喜欢粉糯的土豆口感,因为胡萝卜这样煮是脆脆的,一道菜里有脆甜的胡萝卜,粉糯的土豆,还有不辣的青椒,食物本身的味道不会相互影响,又相辅相成,棒棒哒!