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步骤 1:
食材:口菇一分为三;鱼丸蟹丸解冻;莲藕、杏鲍菇、鱼豆腐均匀切片;尖椒切断,备好整个大蒜瓣;花菜改小块;虾洗净剥皮沥干水加入盐料酒和淀粉腌制数分钟;青椒切块。
步骤 2:
放一点油煎虾两分钟盛起。 另一口锅烧开水,做好准备。
步骤 3:
独特做法:锅中沸水只煮熟鱼丸蟹丸和鱼豆腐。 其他主要食材:全部无油干炒!图中杏鲍菇干炒出水分,大概7分钟,出水完后盛起。 不过水是因为蔬菜过水可能会造成营养成分流失,丸子不建议!而且过水后的口感不好!
步骤 4:
莲藕放入锅中无油干炒5分钟左右,变色后盛起。 随后花菜无油干炒,4分钟左右加入口菇一起干炒直至口菇缩水变色后全部盛起。
步骤 5:
大火:锅中平常烧菜的两倍油就好。先放入干辣椒和一个八角;没放花椒是因为后面可以直接放花椒油! 接着放入尖椒和蒜瓣,炒出味2分钟。
步骤 6:
锅中依次放入花菜口菇,莲藕,鱼丸一类,杏鲍菇,还有青椒;在锅中翻炒大概3分钟左右。
步骤 7:
转中火,放入适量盐,一勺半老干妈豆豉酱,一勺蘑菇精,两勺生抽,半勺碎冰糖,一勺醋,炒均匀!
步骤 8:
转大火继续翻勺均匀。
步骤 9:
大火大概翻炒3分钟左右,尝一下咸淡,淡了加少量盐,咸了加点醋或是糖,或是其他方便的免洗配菜减轻咸味! 注意:咸了千万别加水!这可是#麻辣香锅#!
步骤 10:
丸子版麻辣香锅此刻就出锅了! 吃后感:卖相没有味道好,干炒这一招着实管用,菜都很入味,而且是清脆的响声,好吃不只是我说啊,你可以试一试!
1)特色做法:无油干炒!
原因:我不知道外面卖的是不是这样做,但是我感觉我做出来的和外面卖的很像。无油干炒好菜以后菜更脆更好上色。丸子建议你别过水,过水的菜很重水分而且烂味,味道不好。无油干炒完全没有这个问题!放心一试吧!
2)丸子还是建议:无油干炒!!!不是简单的“好吃”而已!
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没别的建议了,就是准备时间长点!食材随自己喜好换,同时建议密度硬度相当的食材适合一起干炒,节约时间!
丸子,期待你的尝试!