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步骤 1:
鸡胸肉去皮,在肉上划几刀,好入味,放黑椒,盐,料酒,腌制一晚
步骤 2:
西兰花白灼,鸡胸肉切小一点,水煮熟,就可以了,口蘑汤:口蘑切片,和海米一起煮汤,放一点点橄榄油,盐,黑椒,就可以啦,可以点辣椒碟,辣椒酱要没有油那种,我家的事爷爷做的
减脂美食~时蔬烤鸡胸肉
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