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三色薯芋沙拉收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 红心山芋 一小只
- 紫薯 一小只
- 普通山芋 一小只
- 苦菊 一颗
- 香蕉 一只
- 橘子 一只
- 牛油果 半只
- 丘比沙拉酱 适量
- 培根 适量
三色薯芋沙拉的做法步骤
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步骤 1：
将红薯洗净去皮，上锅大火蒸15分钟。不同品种的红薯含水量不同，紫薯就比较干，红心山芋比较湿软比较甜，黄色的山芋比较粉。
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步骤 2：
蒸山芋的同时准备其他果蔬，洗净，切小块。培根放平底锅煎一下，切小片备用
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步骤 3：
红薯蒸好后，切小，放入其他果蔬，挤上丘比千岛酱，拌匀即可
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步骤 4：
没拌的样子
现在正是红薯上市的季节，红薯可以双向调节肠胃，可以让身体更通畅哦(⊙o⊙)
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