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步骤 1：
红枣和姜丝切好
步骤 2：
红枣 桂圆 姜丝 入锅，加入适量的水，我一般是加二小碗，一顿的量，按煲汤键
步骤 3：
开了后30分钟放入黑糖继续煮5分钟，就这么简单！坚持喝才有效果哦
哈根达斯也没有这个好吃
嗓子不舒服试试这个汤
红糖糯米甜饭
红枣虫草花鸡骨架汤
香浓核桃花生米糊
☀︎低糖红枣蛋糕｜老人和小朋友都会很喜欢
苹果山楂水（开胃消食）
一家三口的晚餐，二菜一汤，好看又好吃，营
红薯莲子汤
红豆薏米汤
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沙琪玛
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