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步骤 1:
只要绿菜花的花,擦成细末
步骤 2:
苹果也如法炮制擦成泥
步骤 3:
两个鸡蛋
步骤 4:
加入椰子粉和水
步骤 5:
所有食材搅拌成如图可见,不要太干像浆糊,会觉得口感不好,稀一点会比较松软。
步骤 6:
平底锅加油,热了之后倒入一勺面糊,成型后翻过来继续直到两面金黄就可以出锅、享用啦。
也可以用电饼铛,更方便。孩子很爱吃.......油放多少完全依各家的口味。
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