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步骤 1:
眉豆 花生 红枣用温水泡发 食材泡发的步骤非必须 但一般干货经过浸泡可以去除生涩味 煲出来的汤口感会更好
步骤 2:
猪脚焯水后用清水冲干净
步骤 3:
所有食材一起放进砂煲 加入适量清水
步骤 4:
大火烧开后转中火煲三个小时
步骤 5:
米粉泡发 虾去头去壳去虾线
步骤 6:
鱿鱼去皮切成圈或小块
步骤 7:
青红辣椒切成细条
步骤 8:
洋葱切成细条
步骤 9:
将虾和鱿鱼焯水 焯至变色即可
步骤 10:
热锅冷油放入辣椒和洋葱 简单翻炒后放入泡好的米粉
步骤 11:
加入适量食盐 白糖 咖喱粉调味 翻炒均匀
步骤 12:
下鱿鱼和虾 淋入少许蒸鱼豉油或生抽 翻炒均匀
步骤 13:
最后放入豆芽 翻炒均匀
步骤 14:
拍照发朋友圈 完成