双色豆沙茶巾绞|太阳猫早餐

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双色豆沙茶巾绞|太阳猫早餐 收藏

浏览 167131 收藏 126 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 番薯 500g
  • 黄油 20g
  • 牛奶 50g
  • 抹茶粉 适量
  • 豆沙 适量
  • 茶巾 1块

小贴士

1. 如果没有茶巾,可以用保鲜膜制作,制作的过程是一样的。同样的做法,还可以尝试用紫薯、山药或者土豆哦~
2. 因为番薯本身有甜味,就没有再加糖了,如果喜欢吃甜的童鞋可以自己添加一些糖。番薯富含膳食纤维和多种维生素,强饱腹感让你好几个小时也不会饿啦!