师傅说猪心汤有宁心安神的功效
非常适合早上睡不醒 晚上睡不着的学生族 加班党
平时多喝点猪心汤
就不用喝那么多长岛冰茶啦
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步骤 1:
猪心切片 焯水后用清水冲净
步骤 2:
红枣 桂圆 枸杞泡水备用
步骤 3:
所有食材一起放进炖盅
步骤 4:
倒满矿泉水
步骤 5:
加入适量食盐调味
步骤 6:
保鲜膜密封后放入电炖锅炖煮三小时
步骤 7:
葱白 香菇切碎
步骤 8:
将葱白 香菇碎拌入肉馅
步骤 9:
加入蛋白 食盐 白胡椒粉 生粉 香麻油
步骤 10:
豆腐去表皮 切块备用 家常做菜时的石膏豆腐的表皮比较硬 为了保证口感嫩滑所以将其去掉
步骤 11:
切好的豆腐上挖一个坑
步骤 12:
客家人在做这道菜时会选用自制的客家卤豆腐 客家卤豆腐的弹性比较好 可以省略挖坑的步骤 直接从中间划开一条缝将肉填入即可
步骤 13:
豆腐坑里抹一点生粉 将肉馅填入坑里 蛋黄打散后抹在表面 生粉和蛋黄都是为了防止肉馅在烹饪过程中散落
步骤 14:
抹了蛋黄的豆腐味道会更香哦
步骤 15:
热锅冷油 将豆腐面朝下煎熟 从侧面看表皮变得金黄就可以了 翻个面
步骤 16:
切一些葱白 蘑菇碎放入锅里煎香 加入少许清水 耗油 生抽 煮两至三分钟
步骤 17:
将豆腐铲出装盘 锅中剩余的汤汁中加入少许食盐 胡椒粉 香麻油 用水淀粉勾芡后淋在豆腐上 撒上葱花
步骤 18:
拍照发朋友圈 完成