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步骤 1:
用朗姆酒浸泡葡萄干
步骤 2:
把奶油放在室内软化
步骤 3:
分多次把筛好的糖粉加入搅合,搅至无颗粒状
步骤 4:
加入香草粉和两个蛋黄搅匀。
步骤 5:
把朗姆酒和葡萄干一起到入搅匀
步骤 6:
把低筋面粉筛入,再加入泡打粉,充分的搅拌均匀
步骤 7:
在烤盘中涂上奶油,把面糊倒入
步骤 8:
来点花纹吧
步骤 9:
最后在表面涂上蛋黄液
步骤 10:
180度烤20分钟
如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干,能有效降低血中胆固醇,同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化;葡萄干能改善直肠的健康,因为葡萄干含有纤维和酒石酸,能让排泄物快速通过直肠,减少污物在肠中停留的时间