蒜蓉香菇黑豆

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蒜蓉香菇黑豆收藏

浏览 63086 收藏 238 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 香菇 7朵
  • 黑豆 100克
  • 适量
  • 适量
  • 蒜蓉 适量

小贴士

1,黑豆,性味甘、平、无毒。有补血明目、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说:“黑豆八肾功多,故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。”
2,香菇,性味甘、平、凉;有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。