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步骤 1：
肥牛过水，煮出浮末 捞出
步骤 2：
清水煮开，放入金针菇，豆芽，煮十分钟后 放入肥牛、姜片、花椒
步骤 3：
西红柿，番茄酱，煮出西红柿汁 放入盐，黑胡椒，香油，出锅即可
步骤 4：
再来一张成品图，我做的两人份！足够
白菜肥牛卷加些金针菇
照烧肥牛（低脂版）
酸汤肥牛面(附手擀面全过程)
蚝油萝卜炖肥牛
十分钟晚餐：黑椒牛肉
鸡蛋吐司三明治
酸汤肥牛
好吃到汤都不剩的番茄肥牛金针菇汤
肥牛煮年糕
酸甜开胃番茄菌菇肥牛煲
真的好吃到爆！好吃不胖的肥牛金针菇
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
猪肉虾仁芹菜饺子
咖喱芥末意面
码住｜是好吃的黑糖奥利奥月饼呀！
