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步骤 1：
西红柿，香菇，洋葱切丁（西红柿去皮）
步骤 2：
肉糜稍微腌制
步骤 3：
将螺丝面煮10分钟左右（放盐）
步骤 4：
到少量油将肉糜，洋葱，香菇，西红柿下锅翻炒，（原谅我将图忘拍）
步骤 5：
出锅，将西蓝花摆上（别忘了西兰花焯熟哦）
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