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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
黄瓜切片备用
步骤 3:
鸡肉切丁
步骤 4:
加入料酒、姜丝、盐抓匀腌制15分钟
步骤 5:
加入淀粉拌匀
步骤 6:
锅内倒油,放入辣椒丝
步骤 7:
倒入鸡丁翻炒
步骤 8:
倒入瓜片加白胡椒翻炒
步骤 9:
装盘即可。清淡鲜嫩
步骤 10:
低脂健康
西王葵花子油颜色金黄,澄清透明,气味清香,是一种重要的食用油。它含有大量的亚油酸等人体必需的不饱和脂肪酸,可以促进人体细胞的再生和成长,保护皮肤健康,并能减少胆固醇在血液中的淤积,是一种高级营养油。它颜色金黄、澄清透明,具有芳香气味。用来炒菜营养健康。