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杏仁豆腐收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 琼脂 10克
- 低脂奶粉 40克
- 杏仁粉 25克
- 砂糖
- 水 适量
杏仁豆腐的做法步骤
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步骤 1：
用500克凉水泡10克琼脂5分钟.
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步骤 2：
用一碗温水把奶粉 杏仁粉 糖冲开.
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步骤 3：
倒入锅中用明火熬,熬到琼脂完全融化后,倒入容器中冷却.凝固后取出用刀切成小块,吃的时候可以放些水果
小贴士
琼脂对身体也有不小的益处,它能在肠道中吸收水分，使肠内容物膨胀，增加大便量，刺激肠壁，引起便意。所以经常便秘的人可以适当食用一些石花菜。琼脂富含矿物质和多种维生素，其中的褐藻酸盐类物质有降压作用，淀粉类硫酸脂有降脂功能，对高血压、高血脂有一定的防治作用。可清肺化痰，清热祛湿，滋阴降火，凉血止血
小的时候杏仁豆腐的做法像是一个迷,前几天我和一个朋友闲谈,从她那里知道了杏仁豆腐的配方,竟然如此简单.一个迷就这样被轻易的解开了
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