微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
耗油 酱油 水1:1:1调好备用
步骤 2:
锅中加水烧开加入适量盐把生菜焯水 (放盐可以使菜的颜色鲜亮)摆入盘子
步骤 3:
锅中加油烧热放入蒜末
步骤 4:
炒出香味加入调好的汁烧开加入适量水淀粉收汁(因耗油和酱油都有盐分就不需要再放盐了)
步骤 5:
汤汁浇到焯过水的生菜上即可
彩色饭团
超级简单的自制汉堡包
火腿肠卷饼
重量级厚蛋蟹柳三明治
麻辣水煮肉
低糖低脂鸡肉藜麦饭团。
挪威青花鱼暖沙拉
营养三分钟美食——煎蛋吐司
南瓜浓汤VS黑椒牛排全麦卷饼
清清爽爽的Teriyaki 三文鱼沙拉,
青花鱼牛油果三明治
菌菇煲仔饭
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
无油无糖南瓜欧包,直接法,无需酵种
丝瓜鸡蛋汤
奶油火鸡面