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步骤 1:
江米和藜麦提前一晚上泡好,紫薯切块,适量葡萄干
步骤 2:
全部放入破壁机里,按养生粥即可
步骤 3:
美味可口的藜麦紫薯米糊就好了!怎么样,还不错吧,大家快做起来吧!
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