微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
牛腩切块焯水后洗净浮沫,辣白菜切段,土豆、青椒、洋葱分别切块,蒜切片。
步骤 2:
锅内热油,五成热时,下入姜与蒜片爆锅。
步骤 3:
倒入牛肉,煸炒至发干,加入辣白菜、洋葱炒匀。
步骤 4:
加入料酒、酱油、少量糖炒匀。
步骤 5:
放入土豆块,加开水没过牛肉,再烧开后,盖盖,改小火烧60分钟。
步骤 6:
调入鸡精,加入青椒及枸杞,烧到青椒断生即可。
1、选择低脂的肉类。
2、选用清爽开胃的配菜。