黑椒牛肉炒乌冬面

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黑椒牛肉炒乌冬面收藏

浏览 151901 收藏 522 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 乌冬面 1包
  • 牛肉丝 50克
  • 洋葱 半个
  • 红萝卜 半根
  • 青椒 1个
  • 淀粉 1小勺
  • 料酒 1勺
  • 生抽 1勺
  • 黑胡椒碎 适量
  • 油盐 适量

小贴士

1. 牛肉丝要先鲜嫩,一定要横切牛肉, 加入调味料腌制时要分多次加入水, 让它吃进去水菜会更嫩; 2. 炒乌冬面之前要将乌冬面焯煮一下再炒。

斯佳丽 2016年12月10日发布
乌冬面是用盐水来和的面,促使面团内快速形成面筋,然后擀成一张大饼,再把大饼迭起来用刀切成面条,其口感介于切面和米粉之间,口感偏软。乌冬面反式脂肪酸为零、并且含有很多高质量的碳水化合物,通过配合不同的佐料、汤料、调味料可以尝到各种不同的口味。
冰箱中还冰箱里剩下半个洋葱、青辣椒和红萝卜, 看到了昨天在超市买的袋装乌冬面, 再翻出块牛肉, 就用这几样东西搭配在一起不正是好吃的黑椒牛肉炒乌冬面吗?正好一个人分量, 再加入牛肉和蔬菜一同炒,营养、美味、养眼还能果腹。炒好的乌冬面吃着Q弹很有嚼劲,牛肉丝嫩嫩的, 带着黑椒独特的香味, 味道非常棒, 是一道营养丰富,荤素搭配的主食。
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