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步骤 1:
虾仁洗净,猴头菇洗净撕成小朵,杏仁去壳,洗净表面杂质备用。
步骤 2:
热锅中倒入适量橄榄油,放入蒜末,随即把准备好的虾仁放入锅中快速翻炒并放入适量番茄酱。
步骤 3:
把猴头菇放入锅中翻炒均匀,放入适量盐及白糖,大火翻炒。
步骤 4:
出锅之前,把杏仁放入锅中翻炒出锅即可。
虾味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精、通乳之功。凡是久病体虚、气短乏力、饮食不思、面黄羸瘦的人,都可将它作为滋补和疗效食品。
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