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当归黄芪鸳鸯贝汤收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 当归 10克
- 黄芪 10克
- 鸳鸯贝 300克
- 清水 1000克
- 盐 3克
- 鸡粉 2克
当归黄芪鸳鸯贝汤的做法步骤
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步骤 1：
准备材料。
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步骤 2：
鸳鸯贝，黄芪、当归、清水一起入汤煲。
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步骤 3：
煮沸后，转文火煲15分钟。
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步骤 4：
最后加盐、鸡粉调味，就可以了。
小贴士
当归黄芪鸳鸯贝汤，是一道很好的补气补血固表汤。黄芪有补气升阳，固表止汗，利尿消肿，排毒生肌的功效。当归有温通经脉、活血活血、调经止痛的作用。加上味道甘甜、蛋白质丰富是鸳鸯贝，当归黄芪鸳鸯贝汤不仅汤鲜味美，更是恢复元气的补血补气固表好汤。
