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樱桃萝卜橙子沙拉收藏
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所需食材
- 樱桃萝卜 适量
- 白糖 适量
- 盐 适量
- 黄瓜 适量
- 萝卜缨子 适量
- 橙子 1个-2个
- 橄榄油 适量
- 肉桂粉 少许
樱桃萝卜橙子沙拉的做法步骤
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步骤 1：
樱桃萝卜洗净，萝卜切片，缨子切下来就可以了
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步骤 2：
黄瓜切片，橙子去皮切块，余下的橙子挤压出橙汁备用
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步骤 3：
所有食材混合，加入盐，橄榄油，橙汁和糖拌匀，撒少许肉桂粉，即可食用啦
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步骤 4：
清新爽口，果味浓郁
一直只吃萝卜，萝卜缨子就切掉丢弃了，偶尔看了一篇文章，发现萝卜缨子实在是个宝贝，含钙量很高，维生素A和B1的含量也很高，所含的维生素C很丰富，又有丰富的水分，有润肤养颜的作用，常吃点萝卜缨，有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用.这么好的食物以后可不再扔掉了，生吃最好，煲汤也不错，只是有些许苦涩味道，不过用些调味料就可以很好的去除，这道沙拉主要用了橙汁，味道棒棒的！
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