微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
土豆、胡罗卜,洗净,去皮,切块,放入牛肉清汤里炖至绵软。
步骤 2:
芦笋清净,切掉老根,切成段,放进肉汤里煮至重新开锅,按口味加盐,牛肉精。
芦笋入肉汤后,一开锅马上关火,煮时间长了口感不脆,而且颜色不绿了。
芦笋藜麦沙拉
吐司·排骨,可可爱爱你敢不爱?
好身材吃出来-芦笋煎带子
彩椒芦笋炒虾仁
香煎牛排
芦笋虾仁
素炒羊肚菌(16)
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭
手抓饼燕麦冰淇淋,你一定要学会哟
清肝明目的洋葱炒猪肝,手机控一定要收藏
快手意面
烤鸡胸简单不单调的减脂大餐
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕